A Incontinência Urinária é toda perda involuntária de urina,
de acordo com a Sociedade Internacional de Continência. É um problema muito
frequente, que pode acometer homens e mulheres de todas as idades e apresentar
variadas causas, levando a comprometer seriamente a qualidade de vida e a
autoestima delas.
Nas mulheres, os
fatores de riscos são: Idade, tabagismo, alcoolismo, múltiplos partos
(cesariana e/ou normal), diabetes, menopausa, obesidade e a presença de doenças
neurológicas.
Nos homens, os fatores
de riscos são: Problemas na próstata, como a hiperplasia benigna ou câncer,
doenças no sistema nervoso como Parkinson e Alzheimer, constipações constantes,
infecções urinárias, diabetes, idade avançada, obesidade, tabagismo e
alcoolismo.
Entretanto, a
Incontinência Urinária não deve ser encarada como normal em nenhuma faixa
etária, podendo ser tratada adequadamente na grande maioria.
Os
principais tipos são: Incontinência Urinária de Esforço, que é toda perda de
urina mediante a algum esforço físico como tossir, espirrar, dar risada,
carregar peso e pular. Incontinência Urinária de Urgência, que é a perda de
urina acompanhada
ou precedida pela sensação urgente de urinar, ou seja, a pessoa do nada sente
uma vontade incontrolável de urinar e não consegue chegar a tempo ao banheiro.
Geralmente a pessoa urina com grande frequência durante o dia e a noite,
comprometendo o sono, que também recebe o nome de Bexiga Hiperativa. E a
Incontinência Urinária Mista, que é junção das duas Incontinências ao mesmo
tempo.
A
Incontinência Urinária, na maioria das vezes é causada pelo enfraquecimento do
esfíncter urinário e das estruturas de sustentação da uretra e da bexiga como
ligamentos e os próprios músculos do assoalho pélvico.
Em
relação ao tratamento, a Sociedade Internacional de Continência, preconiza
primeiramente o tratamento conservador que é a Fisioterapia Pélvica como
primeira linha de tratamento, seja qual tipo for, além de mudanças
comportamentais e do estilo de vida, cuidados clínicos como diabetes e
obesidade, tratamento medicamentoso e em últimos casos, cirurgia.
A
fisioterapia tem uma importante atuação na prevenção e tratamento da
Incontinência Urinária, promovendo uma melhor conscientização corporal e
perineal, propriocepção perineal, reeducação vesical e da musculatura do
assoalho pélvico, bem como melhora do tônus muscular perineal.
As
condutas fisioterapêuticas incluem, treinamento muscular do assoalho pélvico,
eletroestimulação, biofeedbak e como padrão ouro no tratamento, a
cinesioterapia.
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Dra. Grazielle Cabral - Fisioterapeuta Pélvica - Crefito 3: 323295
Contato: (12) 9.9115-7050 – Atendimento Pinda
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